越南生活成本2025版：胡志明市 vs 河內 vs 峴港對比分析

一、引言

提到越南，過去人們常聯想到的是「世界工廠」與出口重鎮，但如今，越來越多外籍人士開始用另一種視角重新認識這個國家——作為一個生活與工作的潛力之地。無論是計劃退休的銀髮族、行走全球的數位遊牧族，還是想為下一代打造更自由空間的年輕家庭，都開始將目光轉向越南的幾個主要城市，尤其是胡志明市、河內與峴港。

這樣的轉變並非偶然。相較其他亞洲城市，越南的生活成本仍維持在相對低位，同時基礎建設與城市機能持續升級，讓人們在預算內就能過上體面、舒適的生活。加上寬鬆的簽證政策與逐步開放的經濟環境，讓「搬到越南生活」不再只是遠方的想像。

在這篇文章中，我們將從日常生活費用出發，帶你一一拆解越南三大城市的實際物價與生活樣貌——從租金、飲食到交通，讓你根據自身需求，判斷哪座城市最適合作為你的下一個落腳地。

二、條件與目標對象解析

在討論越南生活成本之前，先釐清「你是哪一種生活規劃者」，才能真正看懂每項支出的意義。畢竟，同樣是住在胡志明市，一位節省預算的遠距工作者與一個有兩名子女的家庭，所面對的開支結構可說是天差地別。

以下是幾種常見身份類型，我們也會在後文中依據這些需求，對比不同城市的適配性與費用分布：

• 預算型移居者：通常為個人或伴侶組成，重視的是「生活開支能否壓低」，特別關注租金、日用品價格、通勤與日常飲食開銷，尋求高 CP 值又不失基本便利的生活地點。

• 家庭搬遷者：以有子女的家庭為主，除了生活基本開銷外，更關注教育資源、醫療系統與社區安全，選擇城市時通常會綜合評估學費、醫療保險與親子活動的可及性。

• 數位遊牧族與自住型買家：這類人群偏好中長期停留，對生活品質、居住便利與社交圈活躍度有一定要求，會考慮短租與購屋的可行性，並對城市的公共設施與生活節奏較為敏感。

• 高資產投資者：多已在越南布局資產或企業，關注的不僅是生活舒適度，也包括地產配置與商務資源接軌能力，主要聚焦在胡志明市與河內等一線城市，考慮生活圈與資產成長並進的可能性。

因此，本篇不只是單純列出物價與平均開銷，而是根據不同類型的使用者需求，分層說明各城市的生活成本與適配性，幫助你找到最符合目標與預算的落腳選項。

三、主要生活成本對比：從房租到一碗河粉，看懂三城的真實開銷地圖

越南三大城市的生活成本不只反映在物價數字上，更藏在日常節奏與生活風格中。無論你是單身數位遊牧族、預算型移居者，或是準備搬家落地的一家四口，這裡將逐步拆解每一筆日常支出，幫助你從價格背後看出「適配性」。

Step 1 租屋與房價結構：租金相差一倍，生活圈決定你的日常便利

在租金方面，胡志明市仍是全國租金最高的城市，市中心一房月租平均約為 460 美元（約 1,100 萬 VND），而河內略低、峴港則相對實惠許多。若選擇郊區生活圈，如胡志明的 Thao Dien、河內的 Tay Ho，租金能夠降低 20–30%，但通勤時間與生活便利度會有所取捨。

若你偏好靈活度，短租 AirBnB 在市中心約需每月 600–800 美元，但若簽一年長約、房東信譽良好，則可以壓到 350–500 美元。峴港則有許多外籍人士集中於 My An、An Thuong 區域，月租價格低至 250–350 美元不等，且多數新公寓都附傢俱與基本家電。

• 短租適合剛落地需觀察地段者，但要注意「雙重價格」與押金陷阱。
• 長租可議價，越南租屋文化中「面對面議條件」非常重要。

Step 2 日常用品與飲食物價：超市偏貴，菜市場才是 CP 值寶地

牛奶（1L）在 Vinmart 等超市價格約 30,000–40,000 VND（1.2–1.6 美元），而米與蛋則建議在傳統市場購買，價格較低也能挑選新鮮度。以下為常見物品比價：

在外用餐方面，當地越南餐廳（phở、cơm tấm）平均每餐 40,000–60,000 VND，而中價位西式餐廳則約 150,000–250,000 VND 一人份。胡志明市與河內外食選擇多元、價差明顯；峴港則偏向當地口味與觀光區價碼。

Step 3 交通與通勤開支：通勤時間會成為生活成本的一部分

Grab 與 Baemin 仍為主流叫車／外送工具，以下為主要交通方式的平均支出（每月）：

特別提醒：胡志明市與河內的高峰時段通勤壓力極大，尤其在學校放學與上下班時間。峴港則交通順暢，許多外國人選擇步行或自行開車，生活節奏更接近歐洲中小型城市。

Step 4 醫療、教育與保險支出：若有家庭，務必列入核心預算項目

醫療方面，越南的公立醫療收費便宜，但語言與服務品質有限。以下為常見費用區間（USD）：

• 公立醫院門診：2–10 美元
• 私立醫院門診：20–90 美元（依醫生專科而異）
• 醫療保險：國際保險每年約 1,000–1,800 美元，建議納入預算

教育方面，若以子女就讀國際學校為標準，每年學費範圍約 6,000–25,000 美元不等，其中胡志明市的 UNIS、SSIS 為最高價；河內選項稍少但質量不低；峴港則以中型國際學校為主，學費約在 6,000–12,000 美元之間。

Step 5 休閒與通訊開銷：數位生活很便宜，健身娛樂很有彈性

通訊費用低廉且穩定：

三大電信商比較（Viettel / Vinaphone / Mobifone）：

• Viettel：5G 覆蓋最廣，支援最多外國語系
• Vinaphone：家庭用戶多，方案多元
• Mobifone：短期用戶與旅客偏好

至於生活娛樂部分，健身房與瑜伽月費介於 25–50 美元，峴港相對便宜；電影院票價約 3–5 美元一張。許多咖啡廳也提供免費 Wi-Fi 與 co-working 座位，是數位遊牧族愛用空間。

四、誰適合哪一座城市？適配生活風格解析

越南三大城市──胡志明市、河內、峴港──雖然都具備國際化與基礎生活機能，但其生活節奏、文化氛圍與城市結構差異明顯。對於不同目標的移居者來說，找到「調性契合」的城市，往往比單純比價更重要。

胡志明市：給想要「都市感＋商業連結」的你

適合族群：

• 高資產投資者、外派主管

• 數位遊牧者與創業者

• 家庭搬遷者，特別是重視國際學校資源者

城市特點：
胡志明市是越南經濟心臟，外資企業、創業社群與中高端住宅林立。第 1 郡與第 3 郡為核心區，生活便利但租金高；Thao Dien、District 7 等則深受外籍家庭喜愛，有多所國際學校、商場與綠意環境。

適配建議：

• 若你重視商務人脈、子女教育品質與國際生活節奏，胡志明是首選

• 需注意交通壅塞與生活成本較高，建議長租談好價格或考慮郊區社區

河內：給注重文化感與穩定節奏的你

適合族群：

• 想尋求低調生活的專業人士

• 外交人員、NGO／政府部門工作者

• 文青風格的創作者、自住買家

城市特點：
作為首都，河內擁有濃厚歷史文化與官辦氣息。西湖（Tay Ho）與 Ciputra 區為主要外籍聚落，環境清幽、生活步調慢。整體城市較為保守，但公共交通與市政建設逐步提升。

適配建議：

• 若你喜歡老城區咖啡文化、法式建築與內斂生活節奏，河內會比胡志明市更適合

• 適合計畫長期居住者，特別是重視文化底蘊與政策穩定性者

峴港：給熱愛海邊與簡單生活的你

適合族群：

• 預算型移居者

• 數位遊牧族（短租＋靈活工作者）

• 提早退休族與喜愛自然生活的家庭

城市特點：
峴港以寬敞街道、海灘與外籍社群聚落聞名，是越南最具宜居感的城市之一。生活成本顯著低於兩大城市，適合長租、退休與自給自足型生活。近年來也吸引許多投資者看準其觀光與中產擴張潛力。

適配建議：

• 若你重視生活品質、空氣與綠地，並能接受醫療與教育資源較少的情況，峴港是一個高 CP 值選擇

• 特別適合不急於進入主流商圈，但想建立穩定生活節奏的人群

五、常見問題 FAQ

Q1：胡志明和河內生活費差距真的很大嗎？

差距主要反映在房租與交通成本上。日常物價如超市食材、餐廳價格其實差異不大。不過生活節奏與社群氛圍明顯不同：胡志明市節奏較快，外籍社群活躍；河內則較多文化氣息與穩定性。

Q2：峴港適合長期居住還是短期停留？

峴港物價最低、生活步調緩慢，適合半退休族與希望遠離大城市壓力的家庭。不過需注意，峴港的國際醫療與教育資源較少，若打算長期居住，建議提早做醫療與學校的替代規劃。

Q3：家庭一年生活費大約需要多少？

以中等生活標準計算，胡志明市家庭每年約需 USD 18,000–22,000，河內稍低一些；而在峴港則可控制在 USD 15,000 以內。如果包含國際學校或私立醫療，預算則需額外增加。

Q4：數位遊牧族適合住在哪區？

胡志明市的 D1、D3 區有穩定網速與咖啡館文化，是許多遠端工作者的首選；峴港的 An Thuong 區外國人聚集、生活便利；河內的 Tay Ho 區則以國際餐廳與成熟的外籍社群聞名，適合自僱者與自由職業者。

Q5：是否可以用租金收入支付日常開支？

若你在當地持有物業並出租，每月租金收益約 USD 300–800，基本可支付單人生活費。但需留意相關法律與稅務義務，特別是短期出租是否合規，以及外籍人士持有與報稅的實務細節。

Q6：如何控制初期落地成本？

建議初期先租短期公寓（1–3 個月），搭配生活開支試算表控制預算，避免過早投入長租或購房。也可暫緩購置家具與高價設備，降低一開始的沉沒成本與搬遷壓力。

六、小結

不論你是打算以越南作為過渡基地、半退休據點，還是準備真正落腳生活，胡志明市、河內與峴港三大城市的生活成本與配套條件，都值得花點時間仔細比對。
與其憑直覺選城市，不如用具體數據和預算架構，幫自己選出最合適的落腳地。

若你想釐清目前的身份與目標，更適合哪一區域？或者希望拿到一份根據實際行情設計的【越南生活費試算表】，幫你掌握每月支出範圍，歡迎留言告訴我們你的需求，會有專人協助你診斷當前情況，並依預算與生活型態提供初步建議。

參考資料出處：
Numbeo – Cost of Living in Vietnam 2025 / LivingCost – Vietnam Cost Overview 2024–2025 / Internations – Expat Insider 2024: Vietnam Profile / Vietnam Briefing – Understanding Vietnam’s Taxation & Payment Trends (2024) / Remitly – Vietnam Currency & Cost Guides / VNExpress – Vietnam Living Cost and Digital Payment Reports (2024–2025)

資料聲明：
本文所引用之所有統計數據與費用範圍，皆來自 2024 年至 2025 年間之官方報告與市場公開資料，僅供參考，不代表任何財務建議。實際支出會因城市、身份與生活方式而異，建議依個人情況再進一步規劃。